Cereale cu lapte

Ingrediente

  • fulgi de porumb
  • fulgi de grâu cu tărâțe
  • nuci românești
  • karob
  • scorțișoară
  • 1 praf de sare

Mod de preparare

Punem peste noapte la înmuiat nucile. Vom folosi la o parte de nucă 3-4 părți de apă. Intr-un blender punem apa, nucile înmuiate, karob, scorțișoară și praful de sare și mixăm la viteză mare până obținem un lapte pe care îl strecurăm și îl adăugăm peste cereale.

Acesta este un mic dejun simplu, rapid și sănătos! Vă doresc poftă bună!

One thought on “Cereale cu lapte

  • mai 6, 2022 la 8:15 pm
    Permalink

    Desi e ora 23:00, deja mi s-a făcut poftă de cereale 😀

    Răspunde

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.