Burger vegan/ de post cu fasole rosie
Ingrediente compoziție burger fasole roșie fiartă 1 morcov 1 mână nuci românești 1 ceapă 1/2 ardei roșu 3 căței de
Citește mai multAutor: Mihaela Lupașcu
Timpii de înmuiere ai nucilor și semințelor
Devenind vegetariană, treptat, am descoperit câte alimente bogate în nutrienți necesari corpului nu consumam înainte. Este important pentru sănătatea noastră
Citește mai mult
Despre importanța celor 2 aspecte care ne definesc – sufletul și trupul
Lumea în care trăim este plină de lucruri care ne fac bine, dar și de lucruri care ne pot face
Citește mai mult
Granola (sau musli) cu cremă de caju și fructe
Ingrediente pentru granola fulgi mari de ovăz nuci românești nuci pecan lapte de ovăz unt de arahide câteva curmale înmuiate
Citește mai mult
Frappe cu cafea cuburi de gheță
Ingrediente banană unt de arahide curmale înmuiate lapte de ovăz (sau alt tip de lapte preferat) un praf de scorțișoară
Citește mai mult
Frappe vegan
Ingrediente cafea karob lapte de ovăz banană unt de arahide curmale înmuiate un praf de sare scorțișoară ciocolată Govinda fără
Citește mai mult
Terci de ovăz
Ingrediente ovăz lapte vegetal un praf de sare banane afine nuci pecan smochine uscate miere (opțional) Mod de preparare Punem
Citește mai mult
Hummus de fasole
Ingrediente fasole albă fiartă susan alb zeamă de lămâie ulei de măsline usturoi roșii uscate sare piper boia dulce boia
Citește mai mult
Înghețată Pina Colada
Ingrediente banane ananas fulgi de cocos mari -Solaris cireșe lapte vegetal mentă Mod de preparare Lăsăm la congelator peste noapte
Citește mai mult
Ciulama de ciuperci cu mămăligă
Ingrediente pentru mămăligă 1 cană mălai apă 1 linguriță sare Ingrediente pentru ciulamaua de ciuperci 1/2 ceapă tocată mărunt 4
Citește mai mult